[MBTI 열등기능] 외향 감각(Se)이 주기능인 ESTP, ESFP 유형의 열등기능

외향 감각(Se)이 주기능인 ESTP, ESFP 유형의 열등기능

■ 주기능 외향적 감각형(Se)의 중요한 특징

  외향적 감각형(Se)들은 전형적으로 가장 선호하는 인식기능(Se)을 외부세계로 사용하면서 사람, 사물, 활동에 초점을 둔다. 아마도 다른 유형보다도 “이 현실세계에” 존재하면서, 환경으로부터 순수하고 직접적으로 감각적 정보를 체험한다. 그 결과 그들은 다음과 같은 경향이 있다.

 

    1. 어떤 상황의 핵심을 파악하며, 효과적인 해결책을 수행한다.

    2. 이면의 암시, 가설, 관습, 미래 가능성 등을 등한시한다.

    3. 그들이 무엇을 하든 경제적 효율성을 증명한다.

    4. 낙천적이며, 그들이 어찌할 수 없는 문제를 붙들고 있지는 않는다.

    5. 타인을 있는 그대로 수용하며, 당면한 가치에 따라 사람과 상황을 받아들인다.

    6. 관능적이고 미적 감각이 있는 경험에 대한 자연스런 호감을 지닌다.

    7. 때때로 감각적 쾌락을 추구함에 있어 가벼워 보인다.

    8. 그들의 일상에 대한 거리낌 없는 향유로 인해 타인으로부터 찬사와 때로는 질투를 자아낸다.

 

 

■ 외향적 감각형(Se)의 에너지원과 스트레스원

  1) 에너지원

    - 요구되는 과업에의 다양성과 유연성, 그리고 스스로 이용가능한 시간의 활용

    - 사람들과 상호작용하기 위한 자유

    - 세부사항에 대한 그들의 기억을 잘 활용할 수 있게 되는 것

    - 과업성취의 방법에서 선택권을 갖는 것

    - 분명한 구조, 구체적 과제와 목표

    - 팀의 일원으로 일하는 것

  2) 스트레스원

    - 마감시간

    - 거의 자유로운 시간 없이 엄격한 일상생활을 따르는 것

    - 장기 계획

    - 환경 통제에 대한 무능력

    - 모호한 지시와 불분명한 지침

    - 유연성 없는 약속에 얽매이는 것

 

■ 내향적 직관(Ni)의 주기능과 열등기능일 때의 표현

  1) INTJ와 INFJ의 주기능으로써 내향직관(Ni)

    - 지적 명료성

    - 지각한 것에 대한 정확한 해석

    - 예언적 통찰

  2) ESTP와 ESFP의 열등기능으로써 내향직관(Ni)

    - 내적 혼란

    - 의미에 대한 부적절한 귀인

    - 과장된 통찰

■ 외향적 감각형(Se)의 만성적 스트레스에 사로잡혔을 때의 반응과 그 치료법

  1) 만성적 스트레스에 사로잡혔을 때의 반응

    - 행간의 부정적 암시를 읽어낸다.

    - 타인들을 회피하고 거리를 둔다.

    - “약간 편집적이 되어” 평범한 사건이나 설명으로부터 의미를 찾아내려 한다.

    - 직장이나 집에서 무능감을 느낀다.

    - 산만함, “장황하고 겉도는 대화”

    - 만성적 불안과 불길한 예감

  2) 벗어나기 위한 자원과 치료법

    - 독서나 다른 활동에 참여함으로써 초점을 옮김

    - 일하는 동안 산만함을 의식적으로 무시하거나 회피함

    - 일할 때 타인에게 도움을 요청함

    - 그들 고유의 정신적 안정성을 재 확신함

    - 가능성과 다양한 선택을 하는데 도움을 받는다.

    - 정보에 압도당하는 것을 줄이고, 확인하고, 조직화하는데 도움을 받는다.

 

■ 외향적 감각형(Se)의 열등기능 (ESTP, ESFP)

  1) 열등기능의 계기

    - 미래에 지나치게 초점을 둠

    - 선택의 여지가 없음

    - 지나치게 구조화된 활동

  2) 열등기능에 사로잡히는 경험의 형태

    - 내적 혼란

    - 의미에 대한 부적절한 해석

    - 과장된 통찰

  3) 균형회복의 방법

    - 긴급대책 계획하기

    - “비참한” 결과로 간주된 것에 대해 타인들의 재확인 받기

    - 우선순위 선정에 대한 타인의 도움

  4) 새로운 통찰

    - 일어날 일에 대한 두려움 감소

    - 미지의 것들을 인정

    - 그들 고유의 직관에 접근

출처: 성격유형과 열등기능, 47~51p

이미지출처: https://www.youtube.com/watch?v=BVuzKhL_U4M