[되새길 말] 아주 열심히 일한 당신에게 올 수 있는 탈진증후군 (Burn out)
아주 열심히 일한 당신에게 올 수 있는 탈진증후군 (Burn out) 어느 순간 자신이 하는 일에 대해 회의를 느끼고 무기력감에 빠져 더 이상 일을 할 수 없게되는 상태가 오기 전에 스스로 자기 자신을 돌보자 ※ 탈진증후군 (Burn out) 한 가지 일에 지나치게 몰두하다가 어느 순간 자신이 하던 일에 대해 회의를 느끼고 무기력감에 빠져 더 이상 일을 할 수 없게 되는 상태가 되어본 적 있는가? 이를 탈징즌후군이라고 한다. 이는 미국의 정신분석 의사인 H.프뤼덴버그가 사용한 심리학 용어인데 그는 이 증후군의 최초의 예를 자신이 치료하던 한 간호사에게서 찾아냈다. 연소증후군이라고도 하며, 이는 어떤 일에 지나치게 집중하다가 어느 시점 갑자기 모두 불타버린 연료와 같이 무기력해지면서 업무에 적응하지 못하는..
